🍴出来ました🍴

♦オクラサラダ

茹でて 食べやすい大きさに

マヨネーズにほめられ酢とごまあえの素を混ぜ合わせ オクラと和え出来上がり😊

♦なすと甘長ピーマンの焼き浸し

ごま油で焼き ほめられ酢と醤油を熱い内に回しかけ かつを節をバラりとかけ出来上がり😋

♦きゅうりの酢の物

薄く半月切りにして ポリ袋に入れ ほめられ酢と塩こんぶ モミモミして 15分ほど置き 青しその千切りを混ぜ合わせ出来上がり😄

♦枝豆

茹でる前に 枝豆を洗い塩をたくさんふり 揉み込み 皮に浸透させ 沸騰したお湯に塩を入れ 7～8分茹でる

🍺がすすむ😅

♦プチトマト

そのままが1番✨ 太陽の恵み いっぱいよ

簡単に出来るのよ😋