子供のおやつに❣大人はおつまみに❣

乾燥のいりこと大豆を乾煎りして、油とお砂糖でカラメたら、最後にほめられ黒酢を回しがけして出来上がり❢

カンタンです❣

2 件の返信 (新着順)

ゆ～たん

2023/12/08 13:08

ほめられ黒酢で〆るんですね！
いりこもこうしたら、チマチマ食べてあっという間になくなりそう！
カルシウム大事ですね！

がいいね

農暁

2023/11/19 12:55

カルシウムとタンパク質
しっかりとれますね
40代半ばを過ぎるとカルシウム
意識してます💦

、他3人がいいね

2023/11/19 20:08

カルシウム、タンパク質大事ですね！
先月、乳牛農家のお友達がひざを骨折、全治３ヶ月と言われたにもかかわらず、１ヶ月で治ったそうです！ビックリですよね～毎日、牛乳飲むだけでも違う！
んだなぁと思いました❣

、他2人がいいね

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