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みんなのくらし《写真投稿》

『貴』 バッジ画像
2024/02/22 20:01

メンテナンス

整骨院でストレッチ!

1番お気に入りのマシーンです!

筋が伸びて、柔らかくなるので嬉しい😄

あとは、鍼灸、鍼は痛いけど気持ちいい、お灸はチョッと、アツイけど香りに癒やされます❣

 

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3 件の返信 (新着順)
ゆ~たん
2024/04/04 17:01

メンテ大切ですね~
同じところを使いすぎてたり、体め労らないとね😉
面白いマシーンですね


『貴』 バッジ画像
2024/04/05 07:10

座ってるだけでも脹脛、腿裏がよく伸びますよ!以前、通院してた整形外科にもリハビリ室にありました。優れ者マシーンみたいですよ~、前屈とエビぞり繰り返すととっても柔らかくなります❣

ゆ~たん
2024/04/06 15:21

やってみた~い!
雪のないとこは一年中休みないですもんね
私の体は冬のなまりで楽して凝り固まったので、自力で解かなきゃかな😅

ひとみ バッジ画像
2024/02/22 20:52

じっとしてる時間が長いと身体が固まってくる年齢になりました😆
定期的にメンテナンスしないとですね〜
ストレッチ気持ちよさそうです😍

私もお灸はありますが(つわりで😆)
鍼はまだ未経験です。

農暁 バッジ画像
2024/02/22 20:24

整いましたね👍
鍼はやっぱり痛いんですね〜
未経験です♪


『貴』 バッジ画像
2024/02/22 20:32

整いました〜😆
筋がガチガチに張ってて硬い部分は、ズーンって感じで痛っとなるけど、硬くない所は、痛みは感じないですよ!
注射の方が痛いと思いますよ〜😆
鍼の太さが細いからね~😊