みんなのくらし《写真投稿》

ピー
2025/09/07 13:45

今日の昼食🕛

今日も暑い💦💦

 

なので、やっぱり麺類になってしまう😅

 

大盛うどんに天かすいっぱいのおつゆ🤭

 

全て完食してしまった😵💧

 

これだもん痩せられないよね~😂😂😂

コメントする
2 件の返信 (新着順)
ひつじちゃん バッジ画像
2025/09/07 22:03

食べないと力が出ません?!☺️と 私自身に言い聞かせてます😅 しっかり食べましょうね🎶


ピー
2025/09/08 09:48

気になるけど太ることは気にしてられません😂
食べるの大好きだから💕

ひつじちゃん バッジ画像
2025/09/10 11:15

私も食べの大好きです☺️

りんごばーば バッジ画像
2025/09/07 16:33

夏痩せ、食欲ないと、
バテてしまうから、食べる事は原点。
エネルギー源しっかり摂取して、バリバリ活動しましょう‼︎
大事ですよ❣️食べる事。


ピー
2025/09/07 19:41

ついつい食べすぎてしまいます😅
午後は食べすぎて胃が痛かった😂
そんなに食べなくてもいいのにねって自分で笑っちゃいます🤣🤣🤣

りんごばーば バッジ画像
2025/09/07 21:58

これから
食欲の秋〜
美味しい物がいっぱい出てくるから嬉しいけど、、
私も困った。利息が雪だるまになりそう🤣

ピー
2025/09/08 09:49

ばーばさんは、たくさん動いてるから雪だるまにはなりませんよ😅

りんごばーば バッジ画像
2025/09/08 12:14

いや〜それがね、、、
最近動きが悪いから
消費とのバランスが悪いんです🤣😫
微妙にプラマイ+?それが利息となって、チリも積もれば、、、?
夫とは正反対で、食べた分だけ利息に。夫は食べても、食べても利息増えず、目減りする?

最近は年を重ね、良質のタンパク質魚や肉を適量、野菜は沢山あるからしっかり摂取しています。
筋肉が落ちないよう、骨がスカスカにならないように〜心がけています。

ピー
2025/09/08 13:14

たんぱく質は絶対摂った方がいいみたいですね🤔
うちの旦那はそういうとこうるさくて😥
うどんだけじゃ絶対ダメなんで何もない時は一緒に缶詰め出してます😅

りんごばーば バッジ画像
2025/09/08 14:18

缶詰はお手頃(とはいえ最近お高くなりました)簡単にカルシウムとか摂取できますからね〜
備蓄品としても、ローリングストックしながら、上手に利用すると良いですね。

ピー
2025/09/08 14:43

そうなんですよね😅
でも、最近、旦那が…安い缶詰めは怪しいって食べるの嫌がって😱
本当、贅沢な奴です😳😓