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みんなのくらし《写真投稿》

ひとみ バッジ画像
2024/07/03 21:33

例の◯◯で白和え

晩ごはんに作った白和え

 

ちょっとつくしみたいに見えるけど

 

例のあれです😆

 

茹でただけはこんな感じ

 

あんまり見慣れぬ野菜ですが

 

そう、例のあれです😆

 

噂のスベリヒユ

山形ではひょうと言うらしいです😆

 

ゆ〜たんさんが美味しいとおすすめしてくれるものの、庭にはちょろちょろっと生えてるくらいで、食べるほどの量じゃないなぁと思ってたら、

 

昨日畑からピーマン泥棒してる時に、冬瓜の間からたくさん生えてました😳

思わず収穫してしまった🤭

 

仕事行く前だったから、とりあえず洗って水につけておいたのですが、

ばあちゃんが「おっそーろしか、何ね、こがん草ばどっさい取って来てから〜」とびっくり‼️

 

茹でておかか醤油でこっそり食べさせてみたら

「あら、うまかやんね〜小松菜とかより、やおうして(柔らかくて)よかやんね〜」と😆

 

思ったよりくせもなく柔らかくて美味しい😋

昨日はおかか醤油、今日は白和えで😊

 

けずりぶしと醤油がほんにうまか〜と言っていたばあちゃんですが、およごし(白和えのこと)もまたうまかやんね〜と気に入った様子でした😊

 

調べてみたら、スベリヒユにはいろんな栄養素が含まれていて、コレステロールを下げる効果があるとか。

 

 

食べんばね〜🤣

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6 件の返信 (新着順)
MIWA
2024/07/05 11:59

スベリヒユ?初めて聞く野菜…
チャチャッと調理するひとみさんスゴい✨


ひとみ バッジ画像
2024/07/05 13:09

野菜じゃなくて雑草です〜😆
私も恐る恐る食べてみました(とって来たのは恐る恐るの量じゃなかったけど🤣)
なんでも食べてみたくなる食いしん坊です😊

たんぽぽ
2024/07/05 09:51

初めてみました~(^ー^)
食べれるものは食べたいご時世ですね!
ちゃんと美味しく調理されて素敵です!


ひとみ バッジ画像
2024/07/05 13:08

北海道には生えてない草なのかなぁ?
物価高騰もあるし、異常気象で取れるはずの野菜が採れなかったり💦何でも食べられるならって思いますよね😊
野草の天ぷらを出すお店もあるし、そろそろスベリヒユも全国区になる日も近いかも😆

団子母さん
2024/07/05 07:58

抗酸化作用💕


ひとみ バッジ画像
2024/07/05 08:11

なんかよくわからないくらいたくさんの栄養素が入ってて、高いサプリとか買うよりも手軽にただで調達できる食材。
物価高騰や異常気象に負けない野菜として注目されるかもですね〜😆

団子母さん
2024/07/04 22:08

ウフフ、山形のアレ!人気出ちゃうかも(笑)ただで!栄養抜群のアレ!是非、広めて下さいませ〜😂


ひとみ バッジ画像
2024/07/05 08:09

そう、ただで手に入る食材😆
昨日の女性部研修でもバスの中で写真見せて美味しいですよ〜とアピールする私🤣

ゆ~たん
2024/07/04 21:25

ひとみさん✨
試してくださりありがとうございます!
もう立派な料理に返信されてますね!
山形は茹でたら練り辛し醤油ですが、なんと白和え!💡ビックリ!
鰹節にお醤油も葉もののお浸し感覚で良いですよね!
茹でるのだから、めんつゆに浸して煮浸し風にしてもいいでしょうかね?
なんかの番組では青森?で天麩羅されてましたし、生かせそう🤭

義母さんの本音がどちらも理解できた中で喜んで食べてくれたのは、お料理上手なひとみさんだからですね!

九州にまで伝わって嬉しい投稿でした!


ひとみ バッジ画像
2024/07/04 21:31

干したのを戻して煮物っていうのは覚えてたんですが、練りからし醤油は忘れてました😆今度はそれで食べてみますね😊

ちょっと見た目がつくしっぽいので、炒めてからめんつゆで味つけてたまごでとじても美味しいかなとか、ちくわ入れてかき揚げいけるんじゃない?とかいろいろ考えてました😊
もう私の中では夏場にただで手に入る食材になっちゃってます😆

ゆ~たん
2024/07/04 21:53

炒める発想もなければ卵とじかぁ😲どちらも想像はいけそうですね!
確かに茎の赤い感じはつくしみたいですよね!
つくしはつくだ煮にしたりしますが、ひょうも出来たりするかしら?
考えると楽しいですね😉

農暁 バッジ画像
2024/07/04 08:36

つ、ついに食したんですね〜!!
美味しいのかぁ、、それは
ひとみさんの料理の腕の様な気もしますが。。
私はまだ食べる気がしません
いや、いつか食べよう😊


ひとみ バッジ画像
2024/07/04 14:41

禁断のアレに手を出してしまいました〜😆

でも、もっと草っぽい味を想像してたけど、くせもなく食べやすかったです😊

ただ一つ怖かったのは、洗ってる時や茹でてる時にたくさんの黒いつぶつぶが出て来て、これ種?こんなに種落ちてるの?って😆

ゆ~たん
2024/07/04 21:15

農暁さんもためしてもらいたいなぁ🤣
雑草?野草?これから将来何があるかわからないし、食べれることを知っていた方が得な気がします🤭

ひとみさんは手際よくお料理されてる感感じますので、きっと腕も👍️
アイデアもいただきたいですね

ゆ~たん
2024/07/04 21:19

禁断のアレに手を出してしまったんですね、ひとみさん❗
そうそう!それは種だと思います!
よく見たら、茹でたスベリヒユの葉の先に黄色いとこが見えました。
そこが花が咲いたあと種が入ってる袋?部分ですよー
若いうちだと尚良いですよ

ひとみ バッジ画像
2024/07/04 21:25

やっぱり種かぁ〜🤣
最初は虫?のフン的な?って思ったのですが、種かなぁって。
ってことはもっと若い芽の方が美味しいってことですね〜
今度は選んで摘んでこよう🤭

だし作ったり、ひょうを食べてみたり、山形行ったことないのに、佐賀に住んでる山形県民みたいになってますw
次は芋煮かなぁ😆

ゆ~たん
2024/07/04 21:56

(笑)
いつか本場にきて食べていただきたいですが、そちらにも同じ素材があれば共有しながら楽しめるので、そこもいいとこですね!
山形県人より通になっちゃうかも(笑)芋煮も是非!

私もそちらではあるある食材とか知りたいです