ひとみ
2025/11/11 09:00
塩こうじレモンパエリア
道の駅しろいしで見つけたレモン
白石町の特産レモンで「璃の雫(りのしずく)」とネーミングされたそうです😊


割ったらこんな感じ、種があまりなくてみずみずしいレモン🍋酸味も強くなく、食べやすいレモンです。
これ見てたらなんか作りたくなって、塩こうじパウダーと合わせてパエリアにしてみました😊
【材料】
米 3合(洗わない)
鶏胸肉 1枚
ブロッコリー 100g
パプリカ 赤黄合わせて50g
玉ねぎ 1/2個
塩こうじパウダー 2袋
米粉 大さじ1
オリーブオイル 適量
にんにくチューブ 2センチくらい
レモン汁 大さじ3
コンソメ 5g
塩 小さじ1
水 580cc
【作り方】
① 鶏胸肉は一口大に切り塩こうじパウダー1袋をまぶしておく。(30分くらい)
② ブロッコリー、パプリカは食べやすい大きさに、玉ねぎはみじん切り、レモンは飾りように少し残して、しぼっておく。
③ ①に米粉をまぶして、油をひいたフライパンに入れ、中火で両面に焼き色がつくくらいに焼いて取り出す。
④ ③のフライパンに、オリーブオイルとにんにくを入れて、香りが出て来たら玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。
⑤ ④に米を入れて透き通るまで炒めたら、塩こうじパウダー1袋、水、コンソメ、塩を入れて沸騰させる。
⑥ 上に、③の鶏肉、ブロッコリーを並べる。再度沸騰したら蓋をして弱火で15分、一度蓋を開けて、パプリカを入れてさらに5〜10分、水気がなくなりパチパチと音がしたら出来上がり。
仕上げに、レモン汁を回しかけ、レモンを飾る。
【調理のポイント・こだわり】
塩こうじパウダーでふっくらした鶏胸肉とさっぱりレモンの味が美味しくて、いくらでも食べられちゃいます😊
コメントする
3
件の返信
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示コレは絶対美味しいやつですね😋
週末、道の駅まで行く予定なのでレモンゲットして来ます😆👍笑
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示パエリアとても美味しそうですね💓
レモンがあるからと私には思いつかない料理です😅
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示道の駅しろいし、レンコンを買いに行っています🤗
瑞々しいレモン見てよだれダラダラ🤤、
レシピ読んで妄想調理してよだれダラダラ🤤、
朝から大変なことになっていますー😣