Aむすび エーコープマーク品のコミュニティサイト

みんなのくらし《写真投稿》

ひろりん バッジ画像
2025/02/27 18:57

腸活❣️

今回は押し麦サラダ🥗

食物繊維たっぷりで腸活‼️

☝️我が家最後のきゅうり🥒ちぎりでした

気温が上がってきたので サラダ🥗たっぷり食べたくなった💕

 

押し麦 キヌア きゅうり セロリ トマト

紫玉ねぎ 枝豆 とうもろこし はるか

 

ドレッシングはマーク品

オリーブ🫒オイルに味付け酢

レモン🍋絞って

塩胡椒で味を整えたら出来上がり😁👍

 

 

 

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5 件の返信 (新着順)
りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 09:57

我が家も麦はAコープ❣️
野菜たっぷり食べられるなんて、贅沢だよね〜幸せ😀
潤滑油で健康的ですね。
ますます美人になりそう❣️


ひろりん バッジ画像
2025/03/01 14:07

胚芽押麦ってのもあるのですね
たっぷり入っているので いっぱい食べれますよね😁

りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 20:58

あちこちに押麦ありますが、
Aコープの麦が一番気に入っています。
青い袋の押麦も買いますよ。

ひとみ バッジ画像
2025/02/28 15:25

絶対腸活にもいいし、美味しいやつですね〜😆
我が家もはるかの木があるので、はるか食べ放題です❗️私もサラダに入れてみよ〜っと😊


ひろりん バッジ画像
2025/02/28 16:06

めちゃ お通じ 絶好調です🤣
はるかの木があるなんて羨ましいです💕💕💕

りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 09:59

はるかの木って?
温暖な地域しかないですよね?

ひとみ バッジ画像
2025/03/01 19:43

佐賀は温暖なので、地域によってはみかんたくさん作られています😊
ハウスみかんや「にじゅうまる」という高級みかんが有名です。
びっくりするくらいの値段ですけど😆

りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 20:27

ビックリするくらいの値段〜ね。
一生のうちに食べれないかもね?(笑)
信州には、佐賀県の🍊は店頭にはなく、静岡とかのミカンが多いかな?

ひとみ バッジ画像
2025/03/01 20:44

今年の初競りは8個で50万円でした😆
まあ、ものにもよりますが、スーパーでは一個900円くらいで売ってます。
それでも買えませんが💦

ひろりん バッジ画像
2025/03/01 20:54

にじゅうまる初めて聞きました💓
凄い値段ですね😅
でも1粒食べてみたい😁

りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 21:02

うひゃあ😵‍💫😧😵
そんなにするんですね。
一度拝んでみたい〜🤗🤭

ひとみ バッジ画像
2025/03/01 21:02

20年以上かけてできた品種でここ数年に出てきた品種です😊
今週の「めざましじゃんけん」の賞品になってました〜😆

りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 21:42

そうでしたか?
めざましじゃんけん
見たかったな〜

オレンジ
2025/02/28 09:26

食材フル活用できるって
素晴らしい❣️
美味しそうですねー♪


ひろりん バッジ画像
2025/02/28 10:32

葉物がまだまだ高いからですね😅
何でもある物で代用です💕👍

りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 10:01

最近は野菜高騰で、信州は特に越冬野菜で賄っています。

ひつじちゃん バッジ画像
2025/02/27 22:01

押麦や色んな材料が いっぱい🎶 良く考え付きますねー えらい♥️です。


ひろりん バッジ画像
2025/02/27 22:25

いやいやぁ☺️
頂き物をフル活用です💓
我が家の食事大変助かっております😁

りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 10:02

頂き物〜良いですね。
ありがたい。

農暁 バッジ画像
2025/02/27 19:57

こーゆー素材を活かしたサラダ好きです〜👏
私も先日はるか🍊買ってきたので
ドレッシング代わりにお野菜と一緒にして食べてまーす


ひろりん バッジ画像
2025/02/27 22:22

しばらくサラダ🥗生活しちゃおうかなぁって思うくらい いつまでも食べれます🤣
はるかもサラダと一緒に
食べると美味しいですよね💕👍

りんごばーば バッジ画像
2025/03/01 10:06

晩柑入れて、、、
それがオシャレの演出
果肉が賑やかに映えて料理を引き立ててくれますね❣️

ひろりん バッジ画像
2025/03/01 14:09

果物入れただけで 女子力アップした気になります🤣👍