おはようございます
昨日の晩御飯 残りものささ身カレー
(ささ身は塩麴に漬けて柔らかく)
レンチン枝豆、レンチントウモロコシ🌽入りの おからサラダ。お刺身コンニャクに先日作った米麹の薬味味噌!
枝豆もよく洗って 塩振ったらレンチン(レンジ対応の袋使用)
トウモロコシ🌽もヒゲの上の皮数枚残しラップでくるんで レンチン!⏩️栄養抜けず 暑い時期には室内も暑くならずヨロシ😆
大丈夫です!やってみて!
何しろ我が家のレンジは末っ子の使い古し、回るタイプで 10年以上前の安物です!
それでも美味しく仕上がってます😆

昨日の朝顔さん
見事無迄にハーフカラーでした😊
今日は歩きましょう💦
自分に甘くて 先週サボりすぎました😓
体脂肪🆙宣言はしてないのに😓
今週も 引き続き ご安全に!
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投稿を表示こんな可愛い朝顔〜
思わず見惚れますね🤭
朝から、色々工夫されて食事されてますね🙆♀️
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投稿を表示レンチンでの沢山のおかず😄
いいですね☺️
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投稿を表示今朝も健康的な朝食ですね🤭
見事な朝顔😳✨
綺麗にハーフですね😅
なかなかお目にかかれないかも💦