鶏胸肉はレモン塩麴漬け。豚ロースは醤油麹と紫蘇刻んで漬け。 一晩寝かせて
昨夜は鶏むね肉を調理
胸肉を衣つけて揚げ焼きにして、たっぷりの玉ねぎ、Pマン、！！味付けは麺つゆを薄めてカボスも入れて回しかけ 冷やして置きました。お肉が麹効果で柔らかく カボスの酸味が旨々！私は皮ごと全部食べます！
ちょっと遅い昼食に食べたら😆美味しかったです
鶏むね肉は皮は取りました
今日は午後３０°C 超え😓
台風の被害がまだ収まらないのに、被害にあった方々は？気温差もありすぎ？体調管理に気を付けましょう
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投稿を表示野菜がたくさん摂れて栄養満点ですね♪
安いときにお肉を買い置きするのですが
ただ買ってきて冷凍しておくだけなので
今度は作り置きしてみようかと思います♪
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投稿を表示彩りもよく美味しそうですね～😉
お野菜もたっぷりで栄養満点💯
30℃超えの暑さにも耐えられそうですね👍
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投稿を表示３０°C！！超え
まだまだ暑いですね
体に気を付けましょう
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投稿を表示お肉も野菜もたっぷり摂れて美味しそう😋