みんなのくらし《写真投稿》

kazu
2026/08/25 20:15

"ナス🍆とピーマン🫑の味噌ころ"

今日は普通のナス🍆とピーマン🫑を使います。

いずれもkazu夫が育て、kazuが収穫した野菜。

菜園から直送のピチピチ野菜たちです。

"ナスの味噌ころ"なんて、

珍しくない料理では有りますが

作り置きの"田楽味噌"を使う事で調理時間の短縮になるのでご紹介したいと思います。

《作り方》

①ナス🍆乱切り(輪切りでもOK)

ピーマン🫑乱切りにしておきます。

②野菜はそれぞれ、サラダ油で炒め焼きします。

ナス🍆は油を吸うので、油が無くなれば足してください。

焼き上がりのポイントはナスに焦げ色が付き、柔らかくなったと感じた時です。

ピーマン🫑も同じように炒めます。

炒めた野菜は、一旦バットに移し、油を切っておきます。

③野菜を炒めたフライパンに田楽味噌を入れ、加熱(焦げつきやすいので温める程度にします)、直ぐに火を止めます。

④フライパンに②の野菜を戻し入れ、フライ返し等で軽く混ぜ合わせたら出来上がりとなります。

※ナスが柔らかく崩れやすいので優しく扱ってください。

⑤盛り付けます。

使った材料が"ナスの田楽"と同じなので、味も似ていますが、我が家のお気に入り料理の一つです。

これに炒めた豚バラ肉を加えても美味しいので良かったらお試しください。


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4 件の返信 (新着順)
こきよみ バッジ画像
2026/08/26 17:26

味噌ころ、というのですね!
作り方は違いますが、豚肉を入れて茄子を炒めて味噌、砂糖、酒などで味付けすることはありますが、わたしは茄子のしげやきと言います、味噌炒め、とも言いますが。
やってみまーす🍆
いつになるやら…


kazu
2026/08/26 17:42

勉強になります。
調べてみました。
ナスを焼いて味噌で食べるのを『しぎ焼き』と言うって、ネットに出ていたのですが、これですかね?
・縦長に切ったナスの形が鳥の『鴫(しぎ)』に似ている。あるいは、昔、くり抜いたナスに鴫肉を詰めて焼いた料理名が残ったなどの説がある。
ところ変われば、呼び方も色々有りますね。

こきよみ バッジ画像
2026/08/27 06:27

そうなんですね!シギヤキ、シゲヤキ、そういう意味があるとは知りませんでした。ありがとうございました😊おもしろい😊

りんごばーば バッジ画像
2026/08/27 07:33

ナスの「しぎ焼き」って言います〜

kazu
2026/08/27 07:48

ありがとうございます♪♪
コメントのやり取りで知識がふえます☺️

りんごばーば バッジ画像
2026/08/27 11:55

しぎ焼き
ネット検索🔍
出てきますね🤗

まるだー
2026/08/26 16:24

昔はなすもピーマンもあまり好きではありませんでしたが今はホントにおいしいので
だいすきです。秋が楽しみです。


kazu
2026/08/26 16:39

子どもが嫌いな野菜。
ナス🍆ピーマン🫑は嫌いな野菜の筆頭ですよね。
大人になっていつの間にか食べられる様になる人も有れば、ずーっと苦手なまんまの人も😓
まるだーさんは食べられるようになられて良かったですね。

りんごばーば バッジ画像
2026/08/26 06:55

美味しいですよね🙆🏻
我が家も時々食卓にのぼる一品です。
時に豚肉だったり、鶏肉だったり
肉は無くても美味しいですから。
簡単にできるし、野菜消費、沢山出来ますから
良いですね。

とっても美味しそうに出来てますね🙆🏻🙆‍♂️


kazu
2026/08/26 07:54

ばーばさんは作っておられるよな🤔
って想像していました。
やはりね🤭
でも"Aむすび"のお仲間で、このやり方をご存知ない方がおられたら参考にしていただけるかな?っと思って投稿してみました。
おっしゃるように、野菜の大量消費にはもってこいですね。

ちはる
2026/08/26 06:04

自家製のナスとピーマンで美味しそうですね😊💓


kazu
2026/08/27 07:13

新鮮な野菜を欲しい時に使えるって素敵なことです。
家庭菜園は趣味の延長の中に実益があるのが楽しくも有ります☺️

りんごばーば バッジ画像
2026/08/27 07:41

趣味と実益を兼ねた家庭菜園は1番好き❣️楽しい〜って
母がよく言ってた。
野菜畑に毎日通っては楽しそうに手入れや収穫、料理したり、、、
思い出しながら、今は自分も自分家の野菜畑に勤務?(笑)
できた野菜を都会に住む娘家族に宅配で💕も一緒に詰めて、、、
健康がありがたい。
それが出来るから。
ずっと元気でいなくちゃ❣️

kazu
2026/08/27 07:51

すごく納得です。
コメントをいただき、自分の畑が更に愛おしくなりました❤️

りんごばーば バッジ画像
2026/08/27 11:53

楽しもうね〜💕🤭🤗