みんなのくらし《写真投稿》

ゴーヤチャンプル

ゴーヤ

玉ねぎ

もやし

豚肉こま切れ

たまご

焼き肉のタレ

ゴーヤと玉ねぎを食べやすい大きさに切り

豚肉といため、焼き肉のタレで味付け、

もやし入れ

最後溶いたたまごをからめてフライパンふた閉め、軽く蒸し焼きして出来上がり

苦い苦い

夏の始まりですね

バテないように今年もゴーヤいっぱい食べるぞ❗️❗️

(お豆腐なし)でしたぁ😘