みんなのくらし《写真投稿》

あおい風
2026/09/03 08:18

レモン塩麹で

 おはようございます

 昨日作っておいたラタトゥイユに

今朝はレモン塩麹でつけておいた鶏手羽元、を炒めて投入しました

 コトコト煮て 夕飯にいただきます


まだまだ蒸し暑いです、朝晩涼しくはなりました

 夏バテに気を付けないとですね

今日も ご安全に


追伸 :  やっとミニトマト消費しました😆

 無いと寂しい ミニトマトかな www😆

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1 件の返信 (新着順)
まるだー
2026/09/03 16:02

塩こうじで鶏モモをつけてチキンカツを作ったのですが
非常に美味しく感じたのでおすすめです。


あおい風
2026/09/04 03:16

 はーい!
 私は胸肉とかささ身のフライ!!火の通りも早くて 低下ロリー!高タンパク!
 運動してないから カロリー消費しにくい体型になってきた😅やだわぁ