JA邑楽館林女性会
2024/06/05 08:57
しみしみナスの冷やしタンメン
これからの季節にピッタリです。
スープがナスにしみて、とろとろした食感がおすすめです😊
<材料> 1人前
タンメン・・・・・・1人前
ナス・・・・・・・・3本
カット野菜(サラダ用)・・1袋
ズッキーニ・・・・・1/2本
ミニトマト・・・・・1個
<作り方>
①ナスはやわらかくなるまで電子レンジで蒸す(4~5分)
②蒸している間に鍋に湯を沸かす。
③スープを規定の半量のお湯で溶いておく。
④①のナス、ズッキーニを細切り、ミニトマトは半分に切り、③のスープに漬けておく。
⑤麺を茹で冷水にさらし、水気を切って器に盛り付ける。
⑥カット野菜と④の漬け野菜を盛り付け、残りのスープを回しかけ、完成。
(お好みで刻み生姜や大葉をのせても良い。)
是非、お試しください🍆
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投稿を表示JA邑楽館林女性会さん、ありがとうございます!
忙しい時期、カット野菜をうまく使えるレシピはとてもありがたいですね✨
ナスとズッキーニの相性抜群ですし、とっても美味しそうです🤤
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投稿を表示彩りもよくて美味しいそうですね☀️
とろっとした冷やし茄子は絶品になりますね!