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【エーコープマーク品レシピ】さばみそ煮を使ったレシピ

エーコープマーク品レシピでは、

エーコープマーク品を利用したレシピをご紹介していきます。

使用した商品は、JAくらしの宅配便サイトでも購入できますので、是非試してみてください🎵

 

さて、今回は、「エーコープ さばみそ煮」を使用したレシピのご紹介です❕

さば缶はさばの骨や皮、煮汁まで余すとこなく食べられてうれしいですよね。

おすすめレシピを製造元の方に教えていただきましたので

「さばみそ豆乳坦々そうめん」をご紹介いたします!

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  ☆ さばみそ豆乳坦々そうめん☆

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≪材  料≫ (2人分)

 

エーコープさばみそ煮…1缶

そうめん…100g

きゅうり(千切り)…1本

 

【豆乳つゆ】

豆乳…300㏄

さば味噌煮の缶の汁…1缶分

めんつゆ(3倍濃縮)…100㏄

生姜すりおろし…小さじ1

白すりごま…大さじ1

ごま油…小さじ1

ラー油…お好みで 

 

≪作 り 方≫

① そうめんは規定通りにゆで冷水で洗い、水気を切っておく。

② さばみそ煮の身は軽くほぐし、缶の汁は取っておく。

③ 【豆乳つゆ】の材料をボールに入れ、混ぜる。

④ お皿にそうめんを盛り付け、さばの身、きゅうりを上にのせる。

⑤ ④に豆乳つゆを注ぎ、お好みでラー油を加えてお召し上がりください。

 

▼ エーコープ  さばみそ煮 ご購入はこちら👇

商品詳細は画像をクリック!
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7 件の返信 (新着順)
ゆ~たん
2025/01/16 14:08

マーク品にサバ缶もあるんですね
知らなかったです
よく食べるんですけど見たことないです。
サバの味噌味と豆乳合うんですね!

万年おじさん
2024/07/03 23:22

さばのみそ缶大好きです。Aコープさんのみそ缶、今度試してみます。


万年おじさんさん、コメントありがとうございます✨
さばみそ煮の缶詰は、保存食品としてはもちろんですが
アレンジもできるしそのまま🍚のおかずでも良しで家に欠かせないですよね✨
ぜひエーコープマーク品もお試しください!感想お待ちしています🎵

りんごばーば バッジ画像
2024/07/05 14:16

うん、うん。
試して。ハマるかも?

家にある身近なものでこんな美味しそうなものが作れるんですね💡
レシピありがとうございます✨
サバ好きで色々食べ比べてきた結果、マーク品のサバ缶が肉厚ジューシーで美味しいのでストックしてます😁
主役のおかずとしてもいただいています😆


スイカ🍉さん、コメントありがとうございます!
すごい缶詰のラインナップーー!
エーコープマーク品も常備していただいていて嬉しいです✨
アレンジしてもそのままでも楽しめますよね🎵

りんごばーば バッジ画像
2024/06/24 13:57

うん、うん、サバ缶。良いですねえ!
楽ちん、かつ暑い夏のりきれそうです。
九州の冷汁みたいに、キュウリとも愛称がよさせう。


りんごばーばさん、コメントありがとうございます✨
夏はやはり調理が楽なものを…と思ってしまいます💦
そのため栄養偏りがちですが、このレシピならバッチリです🎵
冷や汁も魚ときゅうりの組み合わせですね!どちらもさらっと食べれる美味しいレシピですね!

たんぽぽ
2024/06/24 08:54

サバ缶大好きです!
美味しいけど、まだまだアレンジ術は少なくて……
ただのせるだけはやりましたが(笑)
カレーに混ぜて一緒にたべました🎵


りんごばーば バッジ画像
2024/06/24 14:12

さば缶使ったカレー。
防災食の講習会で、さば缶カレーを教えて頂いて15年以上。以来折りにふれて作って楽しんでいます。美味しく、しかも簡単、カルシウムとれるし、備蓄できるし嬉しい逸品です。
最近ブームの袋にお米と缶詰丸ごといれて炊く味飯、やはり味噌味のさば缶、大活躍です。どれも防災食にかかせもせん。大切な物です。

たんぽぽさん、コメントありがとうございます!
とっても美味しそうなカレーですね👀✨
盛り付けもとってもおしゃれ~~!ナッツも乗ってますか?!
さばとカレーって最初に聞くと「ん?」って思いましたが食べると相性抜群ですよね🐡

たんぽぽ
2024/07/05 15:57

たまたま気分で盛付けしていったらこんなことに(笑)美味しいならなんでもありですね~😆

tera
2024/06/24 08:54

今からの季節、そうめんのアレンジレシピは嬉しいです。栄養面もバッチリですね。


teraさんコメントありがとうございます!✨
そうなんです。さばにきゅうりに麺で、栄養もバッチリなんです🎵
つるっと食べられるレシピは暑い時期重宝しますよね~
大葉やみょうがを足してもいいですね🤤

ひとみ バッジ画像
2024/06/24 08:17

そうめんを茹でる以外に火を使わないのが嬉しいですね〜
さばの味噌煮にしっかり味がついてるから材料もシンプルで作りやすそうです😊
冷凍の細いうどんとかでも美味しそうだなって思いました😆


ひとみさん、コメントありがとうございます!
そうなんです、こう暑いと台所に立つのも‥となりますもんね💦
うどんも間違いなく合いますよー!✨薬味たっぷりでぜひぜひ~🎵