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みんなのくらし《写真投稿》

農暁 バッジ画像
2024/06/08 14:17

作りおき✨

いつかやってみたかった

作りおきの投稿🤣

お野菜沢山買ってきたし

張り切って作りました

⭐️蒸しさつまいも

⭐️ごぼうと人参のきんぴら

⭐️豆苗と茄子の炒め物(焼肉のタレ味)

⭐️茄子の生姜ごま油和え

(ぽちさんの投稿より)

⭐️きゅうりとワカメの酢の物

どれもシンプルですが

食事の用意がこれで少しラクかな

 

季節の変わり目、暑い夏に向かってますので

しっかり栄養とらなくては!と思ってます

先月風邪ひいて

病院に行ったらコロナ、インフルエンザの

検査されました〜

静かに感染者増えてるから気をつけてー

だそうです

私は風邪でしたが、、なかなか完治しなくて

しつこい風邪でした🤧

皆さんもお野菜たっぷり食べて

お元気で!!

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3 件の返信 (新着順)

野菜不足解消の栄養満点の作り置きですね✨
これを一度に作られたなんて!?すごーい👏そして美味しそうです🤤
豆苗は好きなんですが、なかなかお目に掛かれず今まで使ったことがないので、作ってみたいです!
梅雨に向けて免疫付きそうですね💪


農暁 バッジ画像
2024/06/10 22:06

豆苗は他の野菜に比べて安いし栄養価も高いので、また食べようと思います
(これまであまり食べてこなかったので)
新米の時期ではないですが
白飯が美味しくて、、なので
お野菜もたっぷり頂けます
この頃は腹八分を意識してます
ほんとに出来てるかは不明🤣

たんぽぽ
2024/06/09 10:31

作り置きおかず……
やらなきゃ明日からまたお弁当。いや、明日は作らなくてよいんだった✨豆苗、なかなか子供達たべないので、焼き肉のたれ活用良いですね!やってコソッと出してみようかな☺️


農暁 バッジ画像
2024/06/09 12:03

2日半でなくなりました
さつまいもなんて
おかずにならず
完全におやつ代わり
お菓子食べるよりいいかな😆
豆苗とか他の野菜でも
お子さん食べにくかったら
焼肉のタレ作戦良いかもですね⭕️

ひろさきあゆ
2024/06/08 14:55

こんにちは~
豆苗と茄子の炒めものいいですね
味付け、焼き肉タレですね
やってみたいです
そうですね、野菜たっぷり食べて
これから夏バテ対策しましょう(^o^)


農暁 バッジ画像
2024/06/08 15:33

わたし簡単なのしかできなくて😅
どーしよーってなった時
いつも焼肉のタレで
とりあえず、って感じです
豆苗のちょっとした青臭さが気にならなくなりますょ

ひろさきあゆ
2024/06/08 16:24

焼き肉タレ、すき焼きタレって、お助けマンですよね
私も使いますよ(^^)