みんなのくらし《写真投稿》

まるだー
2026/09/03 20:11

サバサラダ

サバ缶が安かった頃健康のためによく食べていました。サバ缶いただいたのでひさびさに食べましたが美味しかったです。サバが臭みなく食べやすかったです。

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4 件の返信 (新着順)
りんごばーば バッジ画像
2026/09/04 16:19

頂いたサバ缶
何に使おうか?
皆さんの様子使い方の様子をみて〜と思案中、

・サラダ、マリネ
・サバ汁(味噌味が好き)
・炊き込みご飯
・カレー
・チヂミ(ニラも入れて)
いつも我が家の食卓に登る料理です。

ちはる
2026/09/04 13:09

サバサラダ簡単で栄養とれていいですね☺️

ミケッチ
2026/09/04 12:28

先日、保健指導を受けまして😅、管理栄養士さんからサバ缶を勧められたばかりです。
野菜不足も指摘されたので、サバサラダ、早速取り入れたいと思います👍

あおい風
2026/09/04 10:41

 錆缶 !!鮮魚のさばもちょっと値上がりしてますね😓缶詰めだと骨まで食べられて、何より蓋開けるだけ便利ぃ〜で好きです😆 水煮がいいですね