お話しの場《交流》

野菜不足な時は
宮崎県産、特に美々津産の千切り大根のサラダが包丁いらずで美味しい。臭みなくてサラダにしても美味しいよ

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6件のコメント (新着順)
kuma
2025/11/20 18:21

千切り大根サラダ美味しいですね


りんごばーば バッジ画像
2025/11/20 23:40

うん、うん。
味も歯応えも
美味しいですよね。

ぽてとん
2025/11/20 06:08

ぜひ食べてみたい🤤


りんごばーば バッジ画像
2025/11/20 06:39

是非食べてみて。

信州は粉文化があるので「おやき」の中にも入れます。
おやきでなくても、切干大根の煮物(おやきは煮た物を入れる)作ってみてください。
戻した切干大根を油で炒め、椎茸やエノキ、しめじ等のキノコ類、人参、油揚げ、竹輪等練製品、ヒジキ、シーチキン、、、
なんでも適当に、その日の食材と一緒に煮る。
味つけは、醤油、味醂、切干大根の甘みがあるから砂糖は少し。
炒める油は、サラダ油、ゴマ油、オリーブ油なんでも。

りんごばーば バッジ画像
2025/11/18 14:14

信州
私も良く作りますよ。
とても重宝します。
大切な保存食です。
切り方色々、ちょっと太い千切り、拍子切り、イチョウ切り、料理に合わせて使う。
スライサーでよし、包丁でよし。
包丁で繊維を縦に切れば歯応えありパリパリ。
はりはり漬け、サラダ、煮物、汁物、お焼きの具材に大活躍。
冬場ありがたい。
余った大根、ざるに入れて干せば直ぐ乾く。
使う時は、さっと洗った後水で戻す。戻した汁は甘味もあるので、捨てないで汁や煮物に使う。
椎茸のもどし汁と同じ感覚で。
干す事で栄養価も上がる。

厚め、輪切りにした大根は蒸して、寒中に干す。
寒気に晒された「凍大根」は煮物に。最高に美味しい‼︎

切干大根も、凍大根も
先人の知恵、
最近作る人は少なくなって来たように思う。
伝えていきたい、伝えていかなくては行けない郷土食でもあるのです。

お店にいけば、切干大根袋に入って売っていますが、自分でも簡単にできます。
皆さんで挑戦しましょう。

だんご
2025/11/17 15:07

切るのが面倒な時あります😸
今度作ってみます。


水にちょっとさらして戻したらすぐ使えます。作ってみて下さい。
ホテルなどで、ヘルシーが売りのランチではパスタの変わりに使用してるみたいです。

りんごばーば バッジ画像
2025/11/20 06:26

切り方によって味は違うけど
スライサーで「太めの千切り」が出来るなら千切りに。
ザルに広げて天日干し。
お天気次第で数日で乾くから
手始めに作ってみてください。
超簡単デス‼︎
サラダに使う時、パリッとした食感が美味しいですよ。

草取り名人
2025/11/17 05:42

美々津産の千切り大根のサラダ!!興味あります
どういうものでしょうかね


千切りにした大根を太陽の陽にあて乾燥させたものです。12月~2月にかけて作れます。栄養も高く重宝します。乾物なんですが冷凍して保存します。切干大根とも言いますよ

ひつじちゃん バッジ画像
2025/11/17 01:48

包丁要らずのダイコンとは どんな品物なんでしょうか?


ひつじちゃん バッジ画像
2025/11/17 22:22

ありがとうございます。 わかりました☺️切り干し大根ですね~🌼 切り干し大根は 自家製がめちゃくちゃ美味しいですよね~💕 コリコリ食感がとっても素晴しいんですよ!
でも 自家製の切り干し大根は 専門に出来る家族が必要不可欠なんですね〜😅 亡くなった義母は 切り干し大根がとても上手で すごく丁寧に切り干しして 一度 蒸し器で蒸す❤️と言う こだわりでした😄 もうあの味は 味わう事が出来ないのが残念です😥

こきよみ
2025/11/25 20:11

うちのばあちゃんも、干して、蒸して、干してました!
あの時習っていれば、といろいろな場面で思います。