効果有りましたか？
梅雨もあけ、夏本番です。
お身体には、気をつけてくださいね。

この三連休、キャンプしてたんですが周りの方がバタバタ熱中症になってました。危険な暑さです。お大事になさってくださいね‥🙇‍♀

大丈夫ですか！？🥲
異常な暑さと不安定な天気が一因かもしれませんね。
私はこの三連休、とにかく食べたいものを食べ、よく寝てリフレッシュしました。
ご自愛くださいね。

ずっと大雨が続いて、たまに晴れると蒸し暑くて、体が体温調節がうまくできずにいるのかもしれませんね。
私も朝から頭痛がします💦
いつも頑張ってる分、たまにはのんびり過ごすと少し回復するかなぁ？
これから梅雨も明けて夏本番になると、もっと暑くなるから、今のうちに養生して下さいね😊

ちなみに私は食欲がない時(作りたくない時😆)は、ご飯の上にお豆腐と薬味をたくさんたくさん乗せて、ラー油とお醤油かけて食べます。