お話しの場《交流》

私も見習ってしないといけないですね

ローリングストック（乾麺、高野豆腐他　高野豆腐は缶詰と一緒にアイラップに入れて煮物が出来る。ホットケーキミックス＋ヨーグルトやプリンをアイラップにいれこねこねして湯煎、美味しいスイーツになる）
アルファ米（5年間保存）
お湯で戻すアベカワ餅（5年間保存）
缶入りパン（5年間保存可）
羊羹、カンパン（5年間）
袋入りパン（5年間保存）
備蓄水（5年間、7年間）
魚缶詰色々（アイラップがあればお米に缶詰で味ご飯が簡単に出来る）

クッキー（5年間保存）
缶入り乾パン（5年間保存）

魚肉ソーセージ
思いつかなかったけど、今度準備します。

ローリングストックしています
缶詰、インスタントラーメン、乾麺、パックご飯、

アルファ米ですかね
水でもお湯でも注げば食べられますし
あと、ベタですが、乾パン

とにかく食べ慣れたものをローリングストックしてる感じです😊
最近エーコープマーク品のホワイトツナフレークを箱買いしました😆

ローリングストック大事ですね
普段から食べ慣れたもの！
我が家もソーセージあります
あとは
冷凍庫にほめられ酢につけたきゅうり
他はお湯注ぐと食べれるものですね〜
大雨の被害がないことを祈ります🤲