皿うどん ランクアップで頂いた皿うどん 沢山お野菜入れて美味しくいただきました〜 ニラ、ピーマン、キャベツ、玉ねぎ人参、エリンギ、もやし、エビ、イカ、豚肉 これ食べて今日も１日頑張れましたしかし暑い🥵

この頃の常備品 あっという間に猛暑ですねまだ梅雨明けしてないようですが暑っ エーコープマーク品で常備してるものはいくつかありますがこの頃はこの甘酒が加わりました 甘酒実は苦手なので牛乳に混ぜて飲んだりしてます甘酒も牛乳も熱中症予防に良いそうですね この甘酒を使って白玉団子もどなたかレシ

夏バテ防止対策🍷 ぐぐぐっと暑くなりましたねムシムシといった方が正しいかな 今年は色々とシロップを作りました酢を入れたので、どれも甘々さっぱり系です いちごシロップは、すでに出来上がっておりますこれがこうなってこうなった副産物のジャムも残りあとちょっと  そして、うめシロップは

夏野菜オクラ 皆さんオクラ食べてますかー？旬だし美味しいですよねただ、食べ過ぎ注意⚠️だそうで、、食べ過ぎってどの程度か微妙ですが私は毎食どんぶりいっぱい🈵食べてましたがこれは食べ過ぎ💦お腹がゆるくなっちゃいました でも美味しいオクラ沢山食べたい！！ソムリエさんに聞きました食べ合わせに気をつければ少しは

毎日飲んでます！ 夏バテ防止になってるかな毎朝の車運転中にいつも飲んでますランクアップの賞品としてもいただきありがたいですりんごとブルーベリーもありますがこの頃はシークワーサーをよく選んでます、体が欲してるのか？暑い夏向きですよね 本当に暑すぎて殺人的😱今週の予報気温が37℃とか38℃とか体感はもっとですよ

年中、我が家は 豚汁を作ります 沢山具を入れて 夏バテ予防に、と今日も作りました ところで、、 『豚汁』 なんて読みますかー？ 我が家は 『ぶたじる』と言います 地域で違うのか？ 『とんじる』と言うところもありますよね〜 皆さんはどっち？

焼肉のたれ 毎日暑い日が続きますねご飯、お野菜はしっかり食べないとバテる💦食欲ない時には焼肉のたれで味付けすると割と食べれます今日のお昼は特にピーマンを沢山食べました肉とピーマンの比率おかしない？と言われつつ(笑やっぱりお野菜は体調整えるのに必須です！夏野菜、沢山あるのでしっかり食べて農作業頑張りたいです&nb