腸活❣️ 今回は押し麦サラダ🥗食物繊維たっぷりで腸活‼️☝️我が家最後のきゅうり🥒ちぎりでした気温が上がってきたので　サラダ🥗たっぷり食べたくなった💕 押し麦　キヌア　きゅうり　セロリ　トマト紫玉ねぎ　枝豆　とうもろこし　はるか ドレッシングはマーク品オリーブ🫒オイルに味付け酢レモン🍋絞っ

セロリ 子供の頃には食べれなかったセロリ今はめちゃ大好き❤️知り合いの農家さんからたくさん頂いたので早速cooking🥰 味付け酢としおふき昆布でちゃちゃっと和えもの ごぼうとにんじんプラスしてかき揚げもちろん　天ぷら粉もマーク品でカリッカリッに仕上げてかき揚げは揚げた後塩こうじパウダー

おやつ💕 牛乳🥛をなかなか飲まない私嫌いではないけど　すぐにお腹が痛くなるからかなぁ義父も絶対飲まない だけど　みかん🍊をいっぱい入れた牛乳寒天は食べる🥰この牛乳かんは簡単なのが助かる マーク品のみかんの缶詰🥫を見つけたので急に食べたくなった今　缶切り不要が多いので　久しぶりに缶切り使った

今夜はこれ😊 すき焼きのたれはたっぷり入ってるから牛丼の次は肉豆腐😅まぁ　あんまり　味変わらないし使って作ってみた 木綿豆腐が良いけど　絹豆腐しかなかったのでそぉーっと投入😁最後に　おつゆふもあったので入れてみた 歯🦷の治療中の私　柔らかい物が良い😁

【投票終了】Aむすび１周年企画！！ ＼エーコープマーク品総選挙／（だし・油・調味料編） こんにちは！Aむすび事務局です🍙このたび、Aむすび１周年を記念し、「みんなで決める　エーコープマーク品総選挙」を開催いたします！🎉今回は記念すべき第１回です～～～～！ 全部で９４３点（令和６年５月３１日時点）あるエーコープマーク品中から、事務局がジャンルごとにノミネート商品を６つ選定いたし