腸活❣️ 今回は押し麦サラダ🥗食物繊維たっぷりで腸活‼️☝️我が家最後のきゅうり🥒ちぎりでした気温が上がってきたので　サラダ🥗たっぷり食べたくなった💕 押し麦　キヌア　きゅうり　セロリ　トマト紫玉ねぎ　枝豆　とうもろこし　はるか ドレッシングはマーク品オリーブ🫒オイルに味付け酢レモン🍋絞っ

ほめられ酢でさっぱりサラダ！ 紫玉ねぎはやっぱり辛みが少しあって子供が食べにくいかなと、ほめられ酢で紫玉ねぎと胡瓜をつけ込みしました！漬け込んで残った酢も全体にからめ一緒にさっぱりいただきました！美味しかったです！

味つけポン酢で なぜか農暁さんと通じ合ってしまう私。 切り干し大根のマヨポン和えを作ろうと思ってたら、農暁さんはポン酢とごま油で作ってた😳 美味しそう〜😍と思って早速作ってみました。 うん、確かに映えないけど 美味しぃ〜😊 5分とかからずにできちゃうのも嬉しいし、じ

あやめ雪という小蕪 可愛いでしょ 美味しいです😋 よくサラダで食べてます！