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寒くなりました 周りにいないので実感ないですがインフルエンザ😷が流行ってるそうで、、人が多い所に行く時はマスクして首も温めて出かけてます 喉も乾燥しないようにちょくちょく水分とって黒糖のど飴なめてます▷すぐ噛んじゃいますが💦 12月になっても福岡はだいたい15℃前後陽が当たるとポカポカですしかし

作りおき✨ いつかやってみたかった作りおきの投稿🤣お野菜沢山買ってきたし張り切って作りました⭐️蒸しさつまいも⭐️ごぼうと人参のきんぴら⭐️豆苗と茄子の炒め物(焼肉のタレ味)⭐️茄子の生姜ごま油和え(ぽちさんの投稿より)⭐️きゅうりとワカメの酢の物どれもシンプルですが食事の用意がこれで少しラクかな 季