ごまあえの素 そろそろ、ほうれん草が食べ納めって遅い？！年中店頭にはありますが本来、寒い時期が旬ですからねーほうれん草のごまあえと言えば醤油、砂糖、ごまを1:1:1で味付けしてましたが今回エーコープマーク品のごまあえの素を使ってみましたこれ、どんだけー！？ってくらいあれこれ栄養ありそうなの入ってる！体に良いに決ま

母の味？ 毎日のお弁当 ちょっとでも長く寝ていたいから前日に下ごしらえ 鶏の塩麹焼きひと口サイズに切った鶏胸肉には「塩こうじパウダー」をまぶしてビニール袋に朝はそれに小麦粉入れてシャカシャカしたら中弱火でじっくり焼きます(ほぼ放置)簡単で子どもたちも大好きな味 ほうれん草のごまあ