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防災食 なんとしたことでしょう防災食講習に携帯忘れて何も撮れなかった😭😭😭☝️これは4品作って　お腹いっぱいになり食べれず　お持ち帰りしたアイラップで作った蒸しパン朝から　マーク品の　蜂蜜🍯かけて食べましたこれまた　お腹いっぱいになります詳しくはこきよみさん投稿をご覧になって下さい😆

防災食調理実習 J A 女性部で『災害時にも、美味しいご飯を』と題して調理実習を行いました。講師は、女性部メンバーでもあり、野菜ソムリエ上級プロでもあり、食育防災アドバイザーでもあり、柑橘農家の農ガールですたくさんの参加者に戸惑いながら、さすが、あちこちでセミナーを行っている講師！一時間で4品できましたアイラップで

【終了しました】期間延長！　防災アイデア写真投稿キャンペーン　 こんにちは、Aむすび運営事務局です🍙 10月1日からスタートしている「防災アイデア写真投稿キャンペーン」、みなさんもう参加されましたか？⛑️「まだまだ抽選枠が残っていますよー！」１１月２５日締め切りとしておりましたが、１２月８日（日）までキャンペーン期間を延長させていただきます🙇‍♂️😅&

災害時でも食べたい生野菜 だいぶ前に防災士さんから習った防災食です防災食といえども普段から食べ慣れておくことが大事！との事 カニカマときゅうりをエーコープマーク品のほめられ酢につけて、冷凍するだけですきゅうりのカットはお好きに私は輪切りにしました塩揉みはしてません 災害時電気が止まったら冷凍庫のものは４８

防災食作りました 親子サロンで防災講座の講師をしました。 小さな子どもを連れての避難の方法や避難場所のこと、備えておきたいものなど、しっかり備えてる人もいれば、全くやってませんの人もいろいろですが、防災の話を聞いて少しでも備えようと思ってくれたらいいなと思っています😊 レトルトの筑前煮を使って炊き